Si ens posem amb el correu…ens posem!

Des de Thinkwasabi ens aconsellen que la consulta del nostre correu electrònic no sigui una tasca diferent sinó que la tractem com qualsevol altra. És a dir, que posem el focus, tota la intenció i que no entrem solament a picotejar.Necessitem metodologia, sistema i treballar amb la clara atenció de convertir aquests missatges en accions i com comenten…fugir d’allà quan abans millor.

També donen 4 consells:

1.- Escollir bé el moment i la freqüència. Res de moviments i consultes espasmòdiques i aleatòries. Necessitem rigor.

2.- Elimina distraccions. Mindfulness en la consulta del correu. Plena atenció. Que no sigui el distractor i que no et distregui res.

3.- Treballa amb el llistat de tasques. Ben aprop i transformant qualsevol correu o en un correu eliminat o en “alguna cosa a fer”.

4.- Quan acabis…tanca. No el volem permanentment obert. Com qualsevol tasca l’obres i la tanques. No està allà sempre.

Consells molt útils per batallar amb el lladre de temps per excel·lència.